172: Dette gjør deg fri fra traumer og skaper varig dyp endring - med hypnoterapeut Stian Sandåker

171: Hvordan vi har jobbet med sorg, grenser og følelser som menn og det nye skiftet som er på vei

170: Dette skjer når du kaster masken og våger å være hele deg | Tim Rudi og Marius

169: Hvordan håndtere følelser (også de ubehagelige) med Aili Kristina Hannisdal

168: Historien som aldri har blitt fortalt - med Tim Rudi i samtale med Marius Ulekleiv

167: Bruk stemmen din, gå inn i følelser og stå opp for den du er med Tonje F. Garvik

166: Helsen din vil transformeres når du fokuserer på dette - med Dr. Annette Dragland

165: Hvordan bli trygg på deg selv og finne tilbake til kraften din | Om HEART

164: Hvordan finner du tilbake til deg selv igjen?

163. Fra politimann til hjemløs narkoman - og veien tilbake til livet med Ronny Rene Raveen

162: Hva er traumer og hvordan påvirker det oss? Med Marion Zoe fra Traumepsykologen

161: Hvem er du uten fasader og likes? En ærlig samtale med Fredrik Fornes

160: MINDSET | Overbevisningene som styrer alt i livet ditt - og hvordan fri deg fra dem

159: HELHET | Er det enklere å få bedre helse enn vi tror? Med Torkil Færø

158: SØVN | Enkle og effektive måter du kan sikre god søvn med Hallgeir Martinsen

157: FOOD | How to eat smarter & boost your energy through good nutrition with Johan Vesters

156: BEVEGELSE | Hvordan finne glede og indre motivasjon for bevegelse og trening med Alexander Aalerud

155: Blir det for mange regler når du jobber med deg selv? Disiplin vs fleksibilitet og intuisjon

154: HVILE | Sett grenser, håndter vanskelige følelser og bygg et robust nervesystem med Ina og Margrethe fra Funkmedlivet

153: 5 GRUNNPILLARER for å bygge robusthet og trygghet